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是主动攻击还是防御自卫？持械还是徒手？情况太多了，说一个最最简单的东西：善用肘膝…………未经训练者打架很多时候拳腿打击力度不够，要摔也是扯来扯去，拉着头发向下用膝顶头是常规操作………试试侧着顶对方大腿？用肘横击头部也很常见………试试直顶胸腔？上顶下颚？

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当然，跑步最重要，情况不对先跑三十六计，走为上计嘛